毅行者 - 第1次操山
早幾日有朋友問我，要唔要毅行的quota……竟然有？？？ 我們今年入了四支籤，抽中/抽唔中我們完全掌握不到 ……也只是抱著一試無妨的心態，中或唔中也平常心好了(其實我自己是很想中的 😅) 再問過幾位隊友意向後，我們決定要這個quota 💪 那麼我們也開始操練了💪...
珍重，在那兒再見。
不知如何舒發，也不知在哪兒舒發……實在心痛和難過……試著不停工作找事做來分散注意力……往往報導或消息也會找上門…… 大家工作時，他是一個很可靠和可信賴的伙伴。記得那次，個子不高大的他，因著參加者出了狀況而背上了參加者的背囊在身上，加上自己的背囊……已高過他的頭，但我仍只看見...
滑落·制動
滑落制動("self arrest“)是雪山攀登的入門技術，當我們在雪地上不幸滑落，靠著這技術，幫助我們制停，避免繼續滑落。 爬山，必須練好這技術。 之前在木曾駒岳下山時，試過在70度雪坡練習過，要多次制動再能制停。 去年在半脊峰cascading 不行，想做 self...
珠峰
師父今天終於出發前往珠峰。 說實在，我是擔心得很。不是因為不相信師父的能力，而是我知有幾危險。 高海拔，師父應該可以應付;但連綿的冰川和冰隙……寒冷暴風的吹襲……多如銅鑼灣及旺角的人潮…… 每一步，是登上世界之巔的路，也是步向危險的路。...
摸摸頭
那一天，她跟我訴說和他的事情。 我在想，這世上，應該沒人比我更明白這刻的她，情願一個人舒舒服服，也不想再勉強在一起。 我不知道你和他日後會怎樣，但烈女如你，我不擔心，只想你開心。 love you always
安全帶
安全帶，不是車子上的安全帶，是petzl全身式安全帶。 我們一夥兒相約練習繩索技術，看見她穿上了petzl全身式安全帶。 她，一直因著身型，到處尋覓合適嬌小身型的全身式安全帶，但遍尋不獲。 那天，看見她的“新玩具“，問問她多少錢？價錢不太貴，我也想買條啊！0號啊...
墨西哥卷
除了三文治卷，墨西哥卷亦是另一款野外美食。做法簡單，保存容易。 材料: 墨西哥薄餅 洋蔥絲 蛋沙律 牛油果 做法: 1. 一包薄餅8塊，可用密實袋將用剩的薄餅封好，室溫待日後再用。 2. 洋蔥可在家預先切絲，牛油果切片，用保鮮紙包好備用。 3....
三文治卷
露營或野外煮食時，除了一般的三文治，不妨為早餐及下午茶加點心思。 😊 材料 1. 洋蔥，粟米，磨菇(可預先切好，用保鮮紙包裹) 👉可按個人喜好改變調較,吞拿魚，牛油果也可以 2. 👉👉👉重點要有芝士 3. 方包 4. 錫紙 (足夠包裹三文治卷) 做法 1....
日本東京近郊登山 - 高水三山
在東京市逛得多了，不妨到郊外走走。東京近郊其實有很多不錯的選擇，這次介紹的是高水三山。 這條線的特別之處，是地點和終點只需乘坐鐵路便可，不用再坐巴士。 起點在軍畑駅，沿車路上登山口 沿途也有很多路標指示著。 亦不時有地圖標示現在位置。 到分叉口轉左上斜。 石屎路盡頭入小徑。...
盆栽布甸
露營時光中，烹制美食是一項主要活動。今次用蒸焗方法做了朱古力布甸，再裝修成盆栽，好玩又美味。 材料 鷄蛋2隻 糖10克 牛奶100毫升 可可粉3茶匙 錫紙 (足夠覆蓋煲） 薄荷葉數小枝 做法 1. 先將牛奶煲至微滾(看見有泡)，熄火，加入糖拌至溶。在野外，我喜歡用包裝糖，因...
